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犹如魔鬼训练一样，很快魏源已经开始喘气，呼吸也变得急促，而除了上衣被汗水湿透之后，额头上也是汗水满布！
因为汗水浸透那件单薄的白色内衣，魏源此时上身开始变得透明，杨颖为了掩饰尴尬咳嗽一声道：“先休息一下，再继续吧！”
说着魏源解掉手膀上的铅块，杨颖再一次端了一碗当归乌鸡汤给他喝下，然后第一次无比温柔拿起药酒递给魏源道：“哪里感觉酸痛，就拿着擦哪里，这个很有效的。”
好不容易休息了十几分钟，脚上的铅块在杨颖的强烈要求下还不能解开，手膀上又一次绑上铅块，继续演练着杨颖教的那一套拳。
然后是由杨颖示范练习一些拉动筋骨的手段，不可不说那一次小白蒙开了车准备朝着杨颖撞过来的时候，杨颖的那一个空中翻滚，将全身的柔软度和弹跳力发挥到足以超越人体范围之外，这让魏源大开眼界。
所以此时杨颖下场亲身示范，这就成了整个魔鬼训练里最养眼的环节，魏源发现这个女孩身体的柔软度比起那些所谓的瑜伽老师强得太多了！
看着她的身子顺着自己的意念随意的弯曲成任何一个幅度，顿时就将完美的身材展露无疑，杨颖示范完问道：“看明白了吗？”
那会儿魏源的注意力根本不在那里，只能摇了摇头道：“没看明白，再来一次吧！”
这倒不能责怪魏源，他本来就是一个很少有机会跟女孩接触，桃花运指数低下到一个令人发指的地步，以致每当他在校园里看到一对对情侣亲密无间的时候，总得安慰自己：他们也许是失散多年的亲兄妹！
可是平心而论，魏源长得很清秀，眉目间也有几分美男子的气质，不应该是这么惨淡才对，原因还得归咎于魏源实在不懂得如何跟女孩子相处，而且以前是一见到女孩子就紧张，一跟女孩子说话就脸红……
不过现在面对着蓝雪的时候，他还算比较自然，毕竟是他曾经暗恋三年的同班同学，而这个杨颖就更加没有什么问题了，她的长相身材皆属上乘，本来应该是容易让人远观而不敢靠近的女孩。
但是她的性格属于比较外向豪气型的，这种偏向男性化的性格让魏源跟她交往的时候少了几分不自在。
现在有这个机会可以明目张胆地欣赏，顿时魏源的注意力自然不在观察她的动作上面。
不过第二次示范的时候，魏源就不敢再分心，因为先前那一套拳，让魏源领会到杨颖的确是全心全意为了自己着想，很多设置都是针对自己的身体而进行的。
但是将她的解说和动作全部记在心里之后，魏源还是有些犯难，毕竟锻炼柔软度得是从小进行才有见效，现在全身筋骨都已经定型了，哪里还有什么效用？
但是偏偏杨颖传授的这一套却大不相同，此时杨颖上前用力拉扯着魏源的身体，疼痛之余倒也真的有了一丝扩张，只是杨颖这才意识到魏源身上还带着十几斤铅块。
“不好意思，先把这些拿下来再练吧。”杨颖抚了一下长发带着歉意道。
这时杨颖带着千年难得一见的温柔俯下身去帮着魏源解开脚下的铅块，再把手膀上的也给解掉。
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犹如魔鬼训练一样，很快魏源已经开始喘气，呼吸也变得急促，而除了上衣被汗水湿透之后，额头上也是汗水满布！
因为汗水浸透那件单薄的白色内衣，魏源此时上身开始变得透明，杨颖为了掩饰尴尬咳嗽一声道：“先休息一下，再继续吧！”
说着魏源解掉手膀上的铅块，杨颖再一次端了一碗当归乌鸡汤给他喝下，然后第一次无比温柔拿起药酒递给魏源道：“哪里感觉酸痛，就拿着擦哪里，这个很有效的。”
好不容易休息了十几分钟，脚上的铅块在杨颖的强烈要求下还不能解开，手膀上又一次绑上铅块，继续演练着杨颖教的那一套拳。
然后是由杨颖示范练习一些拉动筋骨的手段，不可不说那一次小白蒙开了车准备朝着杨颖撞过来的时候，杨颖的那一个空中翻滚，将全身的柔软度和弹跳力发挥到足以超越人体范围之外，这让魏源大开眼界。
所以此时杨颖下场亲身示范，这就成了整个魔鬼训练里最养眼的环节，魏源发现这个女孩身体的柔软度比起那些所谓的瑜伽老师强得太多了！
看着她的身子顺着自己的意念随意的弯曲成任何一个幅度，顿时就将完美的身材展露无疑，杨颖示范完问道：“看明白了吗？”
那会儿魏源的注意力根本不在那里，只能摇了摇头道：“没看明白，再来一次吧！”
这倒不能责怪魏源，他本来就是一个很少有机会跟女孩接触，桃花运指数低下到一个令人发指的地步，以致每当他在校园里看到一对对情侣亲密无间的时候，总得安慰自己：他们也许是失散多年的亲兄妹！
可是平心而论，魏源长得很清秀，眉目间也有几分美男子的气质，不应该是这么惨淡才对，原因还得归咎于魏源实在不懂得如何跟女孩子相处，而且以前是一见到女孩子就紧张，一跟女孩子说话就脸红……
不过现在面对着蓝雪的时候，他还算比较自然，毕竟是他曾经暗恋三年的同班同学，而这个杨颖就更加没有什么问题了，她的长相身材皆属上乘，本来应该是容易让人远观而不敢靠近的女孩。
但是她的性格属于比较外向豪气型的，这种偏向男性化的性格让魏源跟她交往的时候少了几分不自在。
现在有这个机会可以明目张胆地欣赏，顿时魏源的注意力自然不在观察她的动作上面。
不过第二次示范的时候，魏源就不敢再分心，因为先前那一套拳，让魏源领会到杨颖的确是全心全意为了自己着想，很多设置都是针对自己的身体而进行的。
但是将她的解说和动作全部记在心里之后，魏源还是有些犯难，毕竟锻炼柔软度得是从小进行才有见效，现在全身筋骨都已经定型了，哪里还有什么效用？
但是偏偏杨颖传授的这一套却大不相同，此时杨颖上前用力拉扯着魏源的身体，疼痛之余倒也真的有了一丝扩张，只是杨颖这才意识到魏源身上还带着十几斤铅块。
“不好意思，先把这些拿下来再练吧。”杨颖抚了一下长发带着歉意道。
这时杨颖带着千年难得一见的温柔俯下身去帮着魏源解开脚下的铅块，再把手膀上的也给解掉。
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