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错，而且意志坚强，只要肯下苦工，未来成就肯定不差。
现在，他们才算是正在认可了徐阳这个队友。
“那我们去两倍重力区锻炼了，你再调息一段时间，适应后可以在这里修炼，速度能够加快一倍。也可以在这里锻炼，能够增强体质，力量等等，很有好处。等你什么时候觉得一倍重力已经对你没有效果了，到时候再进入两倍重力区。”豹子说道。
“嗯，我会打好基础的。”徐阳点头，他知道豹子是为他好，怕他好高骛远，打好基础，一步一步来才是最重要的。
豹子等人笑了笑，朝着两倍区域走去。
徐阳则是盘膝在原地，他需要调整身体，让身躯去适应这个重力状态，而且徐阳能够感觉到，在这个状态下，全身上下所有的细胞似乎都活跃了起来，毛孔都在舒张，似乎有一种清风拂过，让徐阳痛苦的同时，又有一种高*潮般的快感。
徐阳脸上带着笑容，他能够感觉到自己的身体正在变强，体质在增强，力量在增加，虽然这个速度很慢很慢，但他能够感觉到有一股力量在推动，这就足够了。
一个小时后，徐阳适应了一倍重力，已经可以在这个区域平稳行走，不过也只能做到这个地步，动作不能过大，至于跑起来那更是不可能了，不过徐阳不着急，这些都是要慢慢来。
看到有其他人在做着锻炼，浑身大汗，徐阳也跟着做，不过马上就后悔了，浑身疼痛难忍。
因为这些锻炼姿势都跟前世的那些姿势不同，不是什么俯卧撑之类的，对于身体素质和柔和度有很大的要求，倒是徐阳看到了前世瑜伽的影子，不过瑜伽跟他们做的这些锻炼是不能比的。
或许这是一种军队中的特殊锻炼方式吧，虎子他们也没教他，或许是忘了，又或许是因为要成为灵师才能锻炼。
既然目前做不到那种锻炼，徐阳干脆就照着前世的姿势来，俯卧撑，仰卧起坐等等，效果还是有的，感觉力量的增强加快了一丝丝，不过饿肚子的速度却是快了好几倍。
好在成为五星灵士，徐阳体内的灵力能够提供身体机能运转，三天不吃饭也没事，不然谁还能在重力室坚持长时间的锻炼。
五个小时过去了，徐阳已经完全适应了一倍重力，在这里来个百米冲刺也不是问题，当然跑完后脑充血是肯定会的，徐阳知道自己只是刚适应到第一阶段，还不能如平常一样，要是在外面，别说百米了，千米他都不会喘气，所以必须适应到这个程度，视一倍重力于无物，才算是大功告成，也才够资格踏入两倍重力区域。
距离这个目标，还有一段时间，徐阳相信自己肯定能够做到，现在要做的就是尽快适应，缩短这个时间。
不过在徐阳还在努力锻炼的时候，他看到虎子他们从两倍重力区域那里走回来了。
“不错啊，小刀，看来你已经快要完全适应了，相信再给你半天的时间，你肯定能够踏入两倍重力区域了。”虎子等人看到徐阳的锻炼，有些惊讶，然后便是笑道。
“嗯，我会继续努力的。你们不锻炼了吗？”徐阳腼腆一笑，很谦虚。
“叶老大来了，队长让我们出去，听说要有任务。你现在也是大队的一员了，也走吧，以后有的是时间来重力室锻炼，不急在一时。”虎子说道。
徐阳点了点头，他还有两个月的时间，而且他想要提升境界不是一直呆在重力室能够做到的。
几人都是浑身大汗，臭气冲天，一起去痛痛快快冲了个澡，徐阳穿上大队特有的队服，跟虎子等人一起走出了训练场。
错，而且意志坚强，只要肯下苦工，未来成就肯定不差。
现在，他们才算是正在认可了徐阳这个队友。
“那我们去两倍重力区锻炼了，你再调息一段时间，适应后可以在这里修炼，速度能够加快一倍。也可以在这里锻炼，能够增强体质，力量等等，很有好处。等你什么时候觉得一倍重力已经对你没有效果了，到时候再进入两倍重力区。”豹子说道。
“嗯，我会打好基础的。”徐阳点头，他知道豹子是为他好，怕他好高骛远，打好基础，一步一步来才是最重要的。
豹子等人笑了笑，朝着两倍区域走去。
徐阳则是盘膝在原地，他需要调整身体，让身躯去适应这个重力状态，而且徐阳能够感觉到，在这个状态下，全身上下所有的细胞似乎都活跃了起来，毛孔都在舒张，似乎有一种清风拂过，让徐阳痛苦的同时，又有一种高*潮般的快感。
徐阳脸上带着笑容，他能够感觉到自己的身体正在变强，体质在增强，力量在增加，虽然这个速度很慢很慢，但他能够感觉到有一股力量在推动，这就足够了。
一个小时后，徐阳适应了一倍重力，已经可以在这个区域平稳行走，不过也只能做到这个地步，动作不能过大，至于跑起来那更是不可能了，不过徐阳不着急，这些都是要慢慢来。
看到有其他人在做着锻炼，浑身大汗，徐阳也跟着做，不过马上就后悔了，浑身疼痛难忍。
因为这些锻炼姿势都跟前世的那些姿势不同，不是什么俯卧撑之类的，对于身体素质和柔和度有很大的要求，倒是徐阳看到了前世瑜伽的影子，不过瑜伽跟他们做的这些锻炼是不能比的。
或许这是一种军队中的特殊锻炼方式吧，虎子他们也没教他，或许是忘了，又或许是因为要成为灵师才能锻炼。
既然目前做不到那种锻炼，徐阳干脆就照着前世的姿势来，俯卧撑，仰卧起坐等等，效果还是有的，感觉力量的增强加快了一丝丝，不过饿肚子的速度却是快了好几倍。
好在成为五星灵士，徐阳体内的灵力能够提供身体机能运转，三天不吃饭也没事，不然谁还能在重力室坚持长时间的锻炼。
五个小时过去了，徐阳已经完全适应了一倍重力，在这里来个百米冲刺也不是问题，当然跑完后脑充血是肯定会的，徐阳知道自己只是刚适应到第一阶段，还不能如平常一样，要是在外面，别说百米了，千米他都不会喘气，所以必须适应到这个程度，视一倍重力于无物，才算是大功告成，也才够资格踏入两倍重力区域。
距离这个目标，还有一段时间，徐阳相信自己肯定能够做到，现在要做的就是尽快适应，缩短这个时间。
不过在徐阳还在努力锻炼的时候，他看到虎子他们从两倍重力区域那里走回来了。
“不错啊，小刀，看来你已经快要完全适应了，相信再给你半天的时间，你肯定能够踏入两倍重力区域了。”虎子等人看到徐阳的锻炼，有些惊讶，然后便是笑道。
“嗯，我会继续努力的。你们不锻炼了吗？”徐阳腼腆一笑，很谦虚。
“叶老大来了，队长让我们出去，听说要有任务。你现在也是大队的一员了，也走吧，以后有的是时间来重力室锻炼，不急在一时。”虎子说道。
徐阳点了点头，他还有两个月的时间，而且他想要提升境界不是一直呆在重力室能够做到的。
几人都是浑身大汗，臭气冲天，一起去痛痛快快冲了个澡，徐阳穿上大队特有的队服，跟虎子等人一起走出了训练场。