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天刚蒙蒙亮周楚的生物钟就自动将他‘唤醒’，揉了揉朦胧的睡眼看了看窗外的曙光，深秋季节气温下降，周楚虽然还留恋温暖的被窝，可想到立下的健身学习计划，他强迫自己迅速穿衣起床。全//本\小//说\网//寝室中有独立的卫生间，不过喜欢熬夜的舍友此刻还在熟睡中，为了不打扰大家休息周楚端着脸盆和牙具去了公共洗浴间。
东海市的东海大学在整个中国绝对是一流高校，每年不知道有多少考生钻破脑袋都想挤进来，当初周楚凭借优异的成绩从众多考生中脱颖而出，就读的是东海大学生物学院，今年已经大二算老生了，初来东海大学时的拘谨和好奇早已褪去。
周楚其实是东海本地人，只是家住在百公里外的乡下而已，那边的经济情况与东海市区的繁荣根本不能同日而语，东海市的高消费水平让周家供给这个大学生十分费力，周楚曾数度萌生打工赚钱念头，只是大一的课程十分紧张，这个计划一直没能实现。
咝，冰凉的自来水激的周楚牙龈痛，他急忙将水吐掉吸了一口气，接着拿起牙膏用力挤了挤最顶端，结果却不见有雪白的牙膏冒出来，看来必须要买新牙膏了，但今天早上怎么也要将就一下，周楚撕开包装把夹缝中残留的牙膏用牙刷擦了擦，送到嘴里开始刷牙，还别说泡沫量仍然十分丰富，周楚顺手又将牙膏扔回脸盆，晚上还可以再刷一次。
能省点钱就节省点，周楚正在攒钱准备换部智能手机，去年入学时父亲在镇上给他买了一部山寨货，那家伙除了块头大、声音大外别无优点，开始周楚还挺喜欢，听听音乐玩玩上面附带的贪吃蛇游戏，后来看到校园中无数的安卓手机，看电影上网用qq玩游戏，周楚羡慕的不得了，只是父亲不可能再花钱为周楚换手机，这事儿只能他自己想办法，现在周楚已经攒了五百多，买部三流货差不多了，只是周楚想买部双核处理器的，所以还差的远，攒到年底或许有希望吧。
洗漱完毕走出男生公寓来到操场上，虽然说大学生都喜欢当夜猫子，这会儿大部分人都睡着呢，不过起早锻练的人还是有，塑胶跑道上已经有十几人在跑着，周楚略一活动筋骨也跟上去，跑热了身体再练别的。
每天起早锻练这一习惯是高中时养成，那时候周楚在学校就是垫脚石一类的角色，既不是官二代也不是富二代日子过的很困顿，可哪个年轻人没有血性呢，受了刺激周楚就发誓一定要考所好大学，除了加倍的努力学习外，周楚还用大量的运动打磨自己的毅力，结果他成功了，整所高中只有两人考入东海大学，周楚便是其中之一。
几圈跑下来睡了一晚觉的身体拉开了，周楚将外套脱掉，里面只有一件小背心，两条胳膊显露着结实的肌肉，这是周楚几年下来苦练的结果，他站在单杆下深吸了一口气，然后屈膝向上一跳单手抓住杆，另一只手放在这只手的肘弯上，呼呼呼，一连十个引体向上做下来毫不费力！
花了二十分钟练完了自己每天必做的项目，周楚见操场一角有几人练骑马舞便远远的观了几眼。这段时间鸟叔的‘我爸刚弄死他’风靡校园，虽然周楚的手机无法观看，不过宿舍里有台电脑，每天晚上他都要接受音箱中的狂轰乱炸，对于强烈的节奏感有时也忍不住想挥两鞭，人家说音乐是不分国界的，大概就是这个道理。
哎呀，周楚暗呼一声，掏出山寨机瞄了一眼时间，一不溜神早饭时间都过了五分钟！他拔腿向一号餐厅跑去。东海大学大小餐厅不下十几处，要知道近四万名学生同时就餐压力可不小，但周楚通常都会在一号餐厅吃饭，这是学校后勤处办的官方餐厅，伙食费便宜，只是饭菜的口味一般罢了。
早餐有油条、有拉面、有馄饨还有馒头，下饭的粥有大米粥、小黄米粥、黑米粥、八宝粥、棒子面粥，佐菜有榨菜、咸菜疙瘩、鲜拌萝卜丝、咸鸭蛋等等不一。
油条炸的金黄黄、脆酥酥，看着就让人有食欲，不过据说经常吃这些高温油炸食品对身体不好，再加上周楚手头有点紧，天天早餐吃油条能让他‘破产’，所以周楚通常的搭配是两个馒头一碗棒子面粥外加一份小咸菜。
东海大学餐厅做出来的馒头还是不错的，松软可口，咬起来比较有筋道；棒子面粥虽然不值钱，不过喝着香喷喷又有营养，是周楚最佳的选择；今天领到的佐菜是一份凉拌芹菜叶，芹菜应该是... -->>
天刚蒙蒙亮周楚的生物钟就自动将他‘唤醒’，揉了揉朦胧的睡眼看了看窗外的曙光，深秋季节气温下降，周楚虽然还留恋温暖的被窝，可想到立下的健身学习计划，他强迫自己迅速穿衣起床。全//本\小//说\网//寝室中有独立的卫生间，不过喜欢熬夜的舍友此刻还在熟睡中，为了不打扰大家休息周楚端着脸盆和牙具去了公共洗浴间。
东海市的东海大学在整个中国绝对是一流高校，每年不知道有多少考生钻破脑袋都想挤进来，当初周楚凭借优异的成绩从众多考生中脱颖而出，就读的是东海大学生物学院，今年已经大二算老生了，初来东海大学时的拘谨和好奇早已褪去。
周楚其实是东海本地人，只是家住在百公里外的乡下而已，那边的经济情况与东海市区的繁荣根本不能同日而语，东海市的高消费水平让周家供给这个大学生十分费力，周楚曾数度萌生打工赚钱念头，只是大一的课程十分紧张，这个计划一直没能实现。
咝，冰凉的自来水激的周楚牙龈痛，他急忙将水吐掉吸了一口气，接着拿起牙膏用力挤了挤最顶端，结果却不见有雪白的牙膏冒出来，看来必须要买新牙膏了，但今天早上怎么也要将就一下，周楚撕开包装把夹缝中残留的牙膏用牙刷擦了擦，送到嘴里开始刷牙，还别说泡沫量仍然十分丰富，周楚顺手又将牙膏扔回脸盆，晚上还可以再刷一次。
能省点钱就节省点，周楚正在攒钱准备换部智能手机，去年入学时父亲在镇上给他买了一部山寨货，那家伙除了块头大、声音大外别无优点，开始周楚还挺喜欢，听听音乐玩玩上面附带的贪吃蛇游戏，后来看到校园中无数的安卓手机，看电影上网用qq玩游戏，周楚羡慕的不得了，只是父亲不可能再花钱为周楚换手机，这事儿只能他自己想办法，现在周楚已经攒了五百多，买部三流货差不多了，只是周楚想买部双核处理器的，所以还差的远，攒到年底或许有希望吧。
洗漱完毕走出男生公寓来到操场上，虽然说大学生都喜欢当夜猫子，这会儿大部分人都睡着呢，不过起早锻练的人还是有，塑胶跑道上已经有十几人在跑着，周楚略一活动筋骨也跟上去，跑热了身体再练别的。
每天起早锻练这一习惯是高中时养成，那时候周楚在学校就是垫脚石一类的角色，既不是官二代也不是富二代日子过的很困顿，可哪个年轻人没有血性呢，受了刺激周楚就发誓一定要考所好大学，除了加倍的努力学习外，周楚还用大量的运动打磨自己的毅力，结果他成功了，整所高中只有两人考入东海大学，周楚便是其中之一。
几圈跑下来睡了一晚觉的身体拉开了，周楚将外套脱掉，里面只有一件小背心，两条胳膊显露着结实的肌肉，这是周楚几年下来苦练的结果，他站在单杆下深吸了一口气，然后屈膝向上一跳单手抓住杆，另一只手放在这只手的肘弯上，呼呼呼，一连十个引体向上做下来毫不费力！
花了二十分钟练完了自己每天必做的项目，周楚见操场一角有几人练骑马舞便远远的观了几眼。这段时间鸟叔的‘我爸刚弄死他’风靡校园，虽然周楚的手机无法观看，不过宿舍里有台电脑，每天晚上他都要接受音箱中的狂轰乱炸，对于强烈的节奏感有时也忍不住想挥两鞭，人家说音乐是不分国界的，大概就是这个道理。
哎呀，周楚暗呼一声，掏出山寨机瞄了一眼时间，一不溜神早饭时间都过了五分钟！他拔腿向一号餐厅跑去。东海大学大小餐厅不下十几处，要知道近四万名学生同时就餐压力可不小，但周楚通常都会在一号餐厅吃饭，这是学校后勤处办的官方餐厅，伙食费便宜，只是饭菜的口味一般罢了。
早餐有油条、有拉面、有馄饨还有馒头，下饭的粥有大米粥、小黄米粥、黑米粥、八宝粥、棒子面粥，佐菜有榨菜、咸菜疙瘩、鲜拌萝卜丝、咸鸭蛋等等不一。
油条炸的金黄黄、脆酥酥，看着就让人有食欲，不过据说经常吃这些高温油炸食品对身体不好，再加上周楚手头有点紧，天天早餐吃油条能让他‘破产’，所以周楚通常的搭配是两个馒头一碗棒子面粥外加一份小咸菜。
东海大学餐厅做出来的馒头还是不错的，松软可口，咬起来比较有筋道；棒子面粥虽然不值钱，不过喝着香喷喷又有营养，是周楚最佳的选择；今天领到的佐菜是一份凉拌芹菜叶，芹菜应该是... -->>
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