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下楼梯法。
“现在想像你就站在楼梯准备向下走，这个楼梯共有十级，我会引导你一级一级向下走，每往下走一步，你就会进入更深的催眠状态，你的身体会更轻松，更舒服，你的心里会宁静，安详。”
“当你走到楼梯的地下室，你就会察觉不到平常意识不到的潜意识，想起很多重要的记忆，获得很多帮助，对自己有更多认识。”
“现在向下走到第一个阶梯，身心都更放松了。”
……
“继续往下走到第九个阶梯，即将达到深度放松的催眠状态了。”
“继续往下走到第十个阶梯，仔细品味感受，好好享受深度放松的滋味……你即将走入地下室……去探索你的心灵深处……
进入深度催眠后就是治疗阶段，在这个阶段潜意识会引导被催眠者回到过去某一段时光，或者是最具有影响力的一个事件。
这时睡在治疗床上的苏桢从喉咙里发出嗯嗯的声音，那声音古怪至极，仿佛有一条蛇在苏桢的喉咙里蜿蜒。尾声停止了催眠，这种情况可能是苏桢的潜意识遇到了阻抗，因为有些人会对地底、阴暗有不良情绪。苏桢躺在床上依然紧闭双眸，但两颊的肌肉不断地梭动，上下唇齿启合发出嗑咬的声音。
忽然苏桢从床上僵直坐起，双手前伸，眼球上翻露出一双布满血丝的眼白。她瞅着坐在床畔的尾声，阴恻恻地冷笑道：“死小子，老婆子我好不容易找到个躯体睡觉，你要是想把老婆子赶出来，老婆子可饶不了你。”
“你为什么要附在她的身体上。”尾声似乎一点都不慌张，和她对视。
“谁让她和我儿媳妇害我，我找不到儿媳妇只有找她。”从苏桢嘴里发出的声音苍老、无情、怨毒，她疯狂抓扯着自己的头发，猛地一口绿色唾沫吐到尾声的脸上。“警察都不是好东西，只会欺负老百姓，她和我儿媳妇狼狈为奸把我逼死，现在她还把我的房子租给别人，害我死后都没有安息处所，我要缠死她，吸光她的阳气。哈哈……”
“恐怕我不会让你这么做。”尾声皱着眉头。
“死小子，你有本事就把我从她的身体赶走，她的身体我要定了。”
苏桢狂笑着，瞬间倒回床上，没一会面色恢复正常。尾声守在床前凝视她，见她呼吸平稳才起身。他站在窗前，不知何时落起了沥沥小雨，尾声回过头瞧着躺在床上沉睡的苏桢，眼里忽闪过一丝复杂的神色，手不觉捏成了拳头。
“我怎么睡着了？尾声，催眠做完了吗？我怎么什么感觉都没有。”苏桢慵懒地从治疗床上爬起，她拍着头，极力回忆催眠的过程，但只回忆到进入第十级阶梯就完全没印象了。
尾声走过来，道：“催眠失败了，你休息几天，我们再来催眠。”
“估计我这人不容易催眠，我太固执了。”苏桢倒也没多大失望，一面穿着鞋子，笑嘻嘻道：“幸好你没法问我喜欢谁了。”
“下次催眠我一定会问。”尾声也笑起来。
“下雨了，尾声，我要回去了，你能借把伞给我吗？”趁着尾声去找伞的机会，苏桢迅速从钱包中抽出几张钞票放到桌子上，然后冲进雨雾。
下楼梯法。
“现在想像你就站在楼梯准备向下走，这个楼梯共有十级，我会引导你一级一级向下走，每往下走一步，你就会进入更深的催眠状态，你的身体会更轻松，更舒服，你的心里会宁静，安详。”
“当你走到楼梯的地下室，你就会察觉不到平常意识不到的潜意识，想起很多重要的记忆，获得很多帮助，对自己有更多认识。”
“现在向下走到第一个阶梯，身心都更放松了。”
……
“继续往下走到第九个阶梯，即将达到深度放松的催眠状态了。”
“继续往下走到第十个阶梯，仔细品味感受，好好享受深度放松的滋味……你即将走入地下室……去探索你的心灵深处……
进入深度催眠后就是治疗阶段，在这个阶段潜意识会引导被催眠者回到过去某一段时光，或者是最具有影响力的一个事件。
这时睡在治疗床上的苏桢从喉咙里发出嗯嗯的声音，那声音古怪至极，仿佛有一条蛇在苏桢的喉咙里蜿蜒。尾声停止了催眠，这种情况可能是苏桢的潜意识遇到了阻抗，因为有些人会对地底、阴暗有不良情绪。苏桢躺在床上依然紧闭双眸，但两颊的肌肉不断地梭动，上下唇齿启合发出嗑咬的声音。
忽然苏桢从床上僵直坐起，双手前伸，眼球上翻露出一双布满血丝的眼白。她瞅着坐在床畔的尾声，阴恻恻地冷笑道：“死小子，老婆子我好不容易找到个躯体睡觉，你要是想把老婆子赶出来，老婆子可饶不了你。”
“你为什么要附在她的身体上。”尾声似乎一点都不慌张，和她对视。
“谁让她和我儿媳妇害我，我找不到儿媳妇只有找她。”从苏桢嘴里发出的声音苍老、无情、怨毒，她疯狂抓扯着自己的头发，猛地一口绿色唾沫吐到尾声的脸上。“警察都不是好东西，只会欺负老百姓，她和我儿媳妇狼狈为奸把我逼死，现在她还把我的房子租给别人，害我死后都没有安息处所，我要缠死她，吸光她的阳气。哈哈……”
“恐怕我不会让你这么做。”尾声皱着眉头。
“死小子，你有本事就把我从她的身体赶走，她的身体我要定了。”
苏桢狂笑着，瞬间倒回床上，没一会面色恢复正常。尾声守在床前凝视她，见她呼吸平稳才起身。他站在窗前，不知何时落起了沥沥小雨，尾声回过头瞧着躺在床上沉睡的苏桢，眼里忽闪过一丝复杂的神色，手不觉捏成了拳头。
“我怎么睡着了？尾声，催眠做完了吗？我怎么什么感觉都没有。”苏桢慵懒地从治疗床上爬起，她拍着头，极力回忆催眠的过程，但只回忆到进入第十级阶梯就完全没印象了。
尾声走过来，道：“催眠失败了，你休息几天，我们再来催眠。”
“估计我这人不容易催眠，我太固执了。”苏桢倒也没多大失望，一面穿着鞋子，笑嘻嘻道：“幸好你没法问我喜欢谁了。”
“下次催眠我一定会问。”尾声也笑起来。
“下雨了，尾声，我要回去了，你能借把伞给我吗？”趁着尾声去找伞的机会，苏桢迅速从钱包中抽出几张钞票放到桌子上，然后冲进雨雾。